CITAM - Système d'alerte de masse

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Activités

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Cours de yoga – jour

Cours de yoga pour tous offert par Janick Lemieux de l’Espace Le Mieux-Être. Tout en douceur, ce cours combine asanas, mudra, pranayama et mantra au

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Cours de zumba

Êtes-vous prêts à faire la fête pour être en forme ? Oubliez les séances d’exercices et laissez-vous entraîner par la musique aux rythmes latins pour

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Cours de yoga – soir

Donné par Karine Locas, ce cours de yoga (viniyoga) est accessible à tous et s’installe dans le respect de vos limites et de votre condition.

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